Beschreibung
ATUMUNG
Titel: YOGA Trilogie
Nummer: 11/19
Status: Anmeldeschluss vorbei
Beginn: Freitag, den 13. September 2019 um 19:00 Uhr
Ende: Freitag, den 13. September 2019 um 21:15 Uhr
Anmeldeschluss: Mittwoch, den 11. September 2019 um 12:00 Uhr
Leitung: Claudia Maria J. Mathans
Ort: Das Klangbogen Haus
Freie Plätze: 8
Gebühren: € 45,00

ZIEL der Yoga Trilogie ist es, in die Welt des YOGA tiefer einzutauchen.

Wir starten mit dem Pranayama - der ATMUNG. Sie ist die wichtigste Yoga-Praktika und so das Herz des Yoga. Dafür erlernen wir bequeme und stabile Sitzhaltungen, um verschiedenste Atem-Übungen auszuprobieren. So erfährst du, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

Möchtest du das 3er Paket buchen mit 111 Euro, so füge zusätzlich zu deinem Namen (bei der Anmeldung) auch den Code "3" hinzu!

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